loading...
ვაშლის ძმარი უხსოვარი დროიდან გამოიყენება, როგორც სამზარეულოს ატრიბუტი, მაგრამ მას ამის გარდა, გააჩნია ძალიან სასარგებლო თვისებები თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ის წარმოადგენს ნატურალური ხალხური მედიცინის შეუცვლელ ინგრედიენტს. თუმცა მისი თვისებები ბოლომდე ჯერ კიდევ არ არის მეცნისრების მიერ შესწავლილი. 
იაპონელებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი, რათა დაედგინათ ვაშლის ძმრის ეფექტი წონის კლებაზე. კვლევაში მონაწილეობდა 175 ჭარბ წონიანი ადამიანი, რომელთაც ჰქონდათ ზუსტად ერთნაირი კვების რეჟიმი და იცავდნენ იდენტურ დიეტას, უბრალოდ მათი ნახევარი თავის რაციონს ამატებდა ვაშლის ძმარს.
როგორც ელოდნენ, კვლევებმა დაამტკიცა, რომ იმ ნაწილმა, ვინც ვაშლის ძმარს იღებდა, მოახერხა წონაში დაკლება ბევრად უფრო ეფექტურად, ვიდრე მეორე ნაწილმა. დასკვნის შედეგად აღმოჩნდა, რომ ვაშლის ხმარი ორგანიზმში ააქტიურებს ისეთ გენებს, რომლებიც შემდეგ, თავის მხრივ, ასტიმულირებენ ცხიმის წვის პროცესს.
გარდა ამისა, გაირკვა, რომ ძმარი ძალიან სასარგებლო ყოფილა სისხლში შაქრის დონის დასაწევადაც, ექიმი კაროლ ჯონსონის თქმით, ის არის სახამებლის ინჰიბიტორი, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლში შაქრის დონეზე.

როგორ მოვამზადოთ ვაშლის ძმარი სახლში:
ინგრედიენტები:
- 6-8 ცალი ვაშლი (გაუთლელი)
- თაფლი
- წყალი

მომზადების და გამოყენების წესი:
ქილაში ჩადეთ გაუთლელი ვაშლი, დაამატეთ წყალი ისე, რომ დაფაროს მთლიანად, შემდეგ დაამატეთ თაფლი და აურიეთ კარგად. 
თავზე დააფარეთ ხელსაცოხი, დაახურეთ ფრთხილად თავსახური და დატოვეთ 2 კვირა. ორი კვირის შემდეგ განაწურეთ ნაყენი, ამოიღეთ ვაშლები და სითხე დააბრუნეთ ქილაში. ამის შემდგომ ისევ დატოვეთ 1 თვე, ამასთანავე ყოველდღიურად აურიეთ. 4 კვირის გასვლის შემდეგ კი თქვენი სახლში დამზადებული ვაშლის ძმარი მზადაა.
მოგეწოანთ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გთხოვთ დააჭიროთ ღილაკს
loading...

დატოვეთ თქვენი მოსაზრება